<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>Blog do Estugram</title><description>Técnicas de estudo com base em pesquisa e novidades do Estugram, para concursos, ENEM e vestibular.</description><link>https://estugram.com/</link><language>pt-br</language><item><title>Como memorizar o que estudo: por que se testar vence reler</title><link>https://estugram.com/blog/como-memorizar-o-que-estudo/</link><guid isPermaLink="true">https://estugram.com/blog/como-memorizar-o-que-estudo/</guid><description>Quer saber como memorizar o que estuda? A pesquisa mostra que tentar lembrar sem olhar fixa mais do que reler. Veja como aplicar em concurso e no ENEM.</description><pubDate>Sun, 08 Nov 2026 00:00:00 GMT</pubDate><author>Caio Ferraz</author></item><item><title>10 dicas para iniciantes no estudo pra concursos</title><link>https://estugram.com/blog/dicas-para-iniciantes-emconcursos/</link><guid isPermaLink="true">https://estugram.com/blog/dicas-para-iniciantes-emconcursos/</guid><description>Aqui vão algumas dicas rápidas que vão te ajudar a inciar a jornada de estudo para concursos da forma certa</description><author>Caio Ferraz</author></item><item><title>3 Dicas para tirar o máximo proveito do estugram em seus estudos</title><link>https://estugram.com/blog/como-tirar-o-maximo-proveito-do-estugram-para-seus-estudos/</link><guid isPermaLink="true">https://estugram.com/blog/como-tirar-o-maximo-proveito-do-estugram-para-seus-estudos/</guid><description>Nossa missão é ajudar você a estudar melhor, através de nossa ferramenta que te ajuda a focar nos estudos. Gostaria de apresentar a você 3 utilidades de nossa ferramenta que vão te ajudar a estudar melhor e com mais produtividade.</description><author>Bia Nunes</author></item><item><title>5 Dicas para ser mais produtivo nos estudos</title><link>https://estugram.com/blog/dicas-para-ser-mais-produtivo-nos-estudos/</link><guid isPermaLink="true">https://estugram.com/blog/dicas-para-ser-mais-produtivo-nos-estudos/</guid><description>Quando você melhora a produtividade do estudo, você está mais apto a usar seu tempo sabiamente, administrar sua carga de trabalho com eficiência e concentrar-se no que é importante. Aqui estão algumas idéias sobre como melhorar sua produtividade como estudante</description><author>Caio Ferraz</author></item><item><title>A importância do descanso para um estudo de alta produtividade</title><link>https://estugram.com/blog/a-importancia-do-descanso/</link><guid isPermaLink="true">https://estugram.com/blog/a-importancia-do-descanso/</guid><description>Estudar por longas horas pode até parecer o caminho para o sucesso, mas a verdade é que o cérebro humano não é uma máquina incansável. Ele precisa de momentos de pausa</description><author>Caio Ferraz</author></item><item><title>Apresentando nova área de revisão</title><link>https://estugram.com/blog/apresentando-nova-area-de-revisao/</link><guid isPermaLink="true">https://estugram.com/blog/apresentando-nova-area-de-revisao/</guid><description>Desenvolvemos essa nova área com o objetivo de otimizar ainda mais seu tempo de estudo, proporcionando insights valiosos sobre seu desempenho e ajudando-o a focar nos pontos que precisam de mais atenção.</description><author>Bia Nunes</author></item><item><title>Como estudar um assunto difícil?</title><link>https://estugram.com/blog/como-estudar-assunto-dificil/</link><guid isPermaLink="true">https://estugram.com/blog/como-estudar-assunto-dificil/</guid><description>Dicas práticas detalhadas que podem ajudar a estudar assuntos difíceis de forma mais eficaz</description><author>Caio Ferraz</author></item><item><title>Como estudar usando o método Pomodoro</title><link>https://estugram.com/blog/pomodoro/</link><guid isPermaLink="true">https://estugram.com/blog/pomodoro/</guid><description>Guia completo do método pomodo, uma ferramenta poderosa para gerenciar o seu foco</description><author>Caio Ferraz</author></item><item><title>Como monitorar o desempenho nos estudos</title><link>https://estugram.com/blog/como-monitorar-o-desempenho-nos-estudos/</link><guid isPermaLink="true">https://estugram.com/blog/como-monitorar-o-desempenho-nos-estudos/</guid><description>Como saber se estou no caminho certo? Como saber se estou estudando o suficiente? Bem, alguns indicadores nos ajudam a acompanhar nosso desempenho nos estudos e, se necessário, a corrigir as rotas</description><author>Caio Ferraz</author></item><item><title>Conheça o método de revisão 24/7/30</title><link>https://estugram.com/blog/revisao-24-7-30/</link><guid isPermaLink="true">https://estugram.com/blog/revisao-24-7-30/</guid><description>Para ajudar no processo de memorização dos estudos, é necessário fazer revisões. Uma das técnicas mais famosas é o método 24/7/30</description><author>Caio Ferraz</author></item><item><title>Maximizando a produtividade nos estudos: como alcançar o estado de flow</title><link>https://estugram.com/blog/estado-de-flow-nos-estudos/</link><guid isPermaLink="true">https://estugram.com/blog/estado-de-flow-nos-estudos/</guid><description>Neste artigo, exploraremos o que é o estado de fluxo e como você pode entrar nesse estado durante seus estudos para alcançar um alto rendimento</description><author>Caio Ferraz</author></item><item><title>Nova plataforma Estugram</title><link>https://estugram.com/blog/nova-plataforma/</link><guid isPermaLink="true">https://estugram.com/blog/nova-plataforma/</guid><description>Novo site e app com layout simplificado: Estamos apresentando uma interface totalmente nova tanto para o nosso site quanto para o aplicativo.</description><author>Bia Nunes</author></item><item><title>O que é ciclo de estudo e como fazer o seu</title><link>https://estugram.com/blog/ciclo-de-estudos/</link><guid isPermaLink="true">https://estugram.com/blog/ciclo-de-estudos/</guid><description>Neste post vamos falar sobre o Ciclo de Estudos, o que é, como ele é diferente do cronograma semanal tradicional além de dicas para montar um ciclo de estudos personalizado para você</description><author>Caio Ferraz</author></item></channel></rss>